Mintea calmă de la kyudo

Kyudo este o artă marțială specială de-a lungul ultimelor cîteva secole în Japonia: atingerea țintei este doar un factor minor, atenția îndreptîndu-se pe capacitatea de a fi cît se poate de concentrat și a sta într-o stare de conștiență meditativă. Se spune că e nevoie de practica unei vieți întregi pentru a atinge măiestria în acest domeniu.

Documentarul alăturat a fost produs de postul japonez NHK.